Alcachofra Desidratada 100g

Alcachofra Desidratada: O Segredo da Natureza para a Saúde Digestiva

A Alcachofra, cujo nome científico é Cynara scolymus L, é uma planta medicinal muito apreciada por suas propriedades digestivas, diuréticas, anti-inflamatórias e antioxidantes.

Benefícios da Alcachofra Desidratada

Estimula o funcionamento do fígado: A alcachofra é rica em água, fibras e flavonoides, além de ter boas quantidades de vitamina C e minerais, como o potássio e fósforo, tendo ação antioxidante, anti-inflamatória, diurética, probiótica e antidispéptica (combate a má digestão).

Reduz o colesterol e a glicose no sangue: A alcachofra ajuda a reduzir os níveis de colesterol e glicose no sangue, prevenindo doenças como obesidade, infarto e diabetes.

Promove a perda de peso: A alcachofra é rica em inulina, uma fibra presente em muitos vegetais que ajuda na perda de peso, pois é digerida mais lentamente, prolongando a saciedade e diminuindo a fome.

Diminui a pressão arterial: A ingestão de alimentos ricos em potássio, como a alcachofra, aumenta a produção de urina que retira o excesso de sódio do organismo, ajudando a controlar e prevenir a pressão alta.

Diminui rugas e flacidez: Por ser rica em compostos bioativos, como vitamina C, flavonoides e carotenoides, a alcachofra ajuda no combate aos radicais livres e aumenta a produção de colágeno, diminuindo as rugas e a flacidez.

Previne a diabetes: A alcachofra é um alimento de baixo índice glicêmico por ter ótimas quantidades de fibras e proteínas, que ajudam a regular os níveis de glicose e insulina no sangue, prevenindo, assim, a diabetes.

Controla a pressão alta: A alcachofra também é rica em antioxidantes, como flavonoides e carotenoides que inibe a produção excessiva de radicais livres, mantendo a saúde das artérias e prevenindo a pressão alta.

Melhora a saúde do fígado, rins e sistema digestivo: A alcachofra limpa o couro cabeludo da caspa; Ela é muito apropriada para prevenção e melhora em alguns tipos de câncer; A Alcachofra dispõe de qualidades diuréticas; A Alcachofra reduz o colesterol no sangue; Alcachofra melhora a textura da pele e nutre as células.

Como usar a Alcachofra Desidratada

A Alcachofra Desidratada pode ser consumida na forma de chá.

Posologia

Chá de Alcachofra: Adicione 100 g de pó da casca da alcachofra em 1 litro de água fervente, misture e depois tome cerca de 3 colheres de sopa por dia.

Contraindicações

A Alcachofra não é indicada em caso de suspeita de gravidez, durante a gravidez e a amamentação, pois pode passar pelo leite e provocar diarreia no recém-nascido. Além disso, não deve ser utilizada em caso de transtornos intestinais, como apendicite, obstrução intestinal, úlceras estomacais, hemorroidas, diverticulite, colite ulcerativa, doença de Crohn, dor no estômago, sangramento retal, vômitos ou desidratação.

Nota: Este produto é um suplemento alimentar e não deve ser usado como substituto de uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável. Mantenha fora do alcance de crianças. Não exceda a dose diária recomendada.